allbat.info
Новости

Почему полезно жить в розовых очках

Нас с детства учили, что в жизни надо быть реалистом. Но реальность у каждого своя? Один видит мир так, а другой — иначе.
Недавно я прочитал притчу, в которой рассказывалось о двух путниках, которые по-разному воспринимали реальность .
Притча о двух путниках
Однажды некий путешественник из далёких мест подошёл к вратам незнакомого города и увидел старика, шедшего навстречу.
Чтобы узнать, что его ожидает внутри, он решил спросить:
— Приветствую тебя, старик. Скажи, что за люди живут в этом городе?
— А каких людей вы оставили в городе, из которого идёте? — в ответ спросил старик.
— О, это были холодные, завистливые люди, от которых я не видел добра и не слышал хорошего слова. Я рад, что ушёл оттуда!
— Ну тогда, я думаю, что здесь вы встретите таких же людей, — печально произнёс мудрец.
Не пройдя и пяти минут, старик встретил ещё одного путника.
— Мудрейший, скажите, что за люди живут в этом городе? — спросил он.
— А каких людей вы оставили в городе, из которого идёте?
— О, они были очень дружелюбны и приветствовали меня с распростёртыми объятиями. Я чувствовал, что все они как будто мои братья и сестры. Мне кажется, я уже скучаю по ним.
— Ну, тогда, я думаю, что здесь вы встретите таких же людей! — радостно воскликнул мудрец.
Притча предлагает пример восприятия реальности. В городе, который они собирались посетить, жили одни и те же люди.
Но одного путешественника там ожидали неприятности и враги, а другого — друзья. Ключевым было их собственное состояние.
Тогда почему бы не примерить розовые очки?
Исследователи из Клиники Майо на протяжении 40 лет оценивали эмоциональный настрой около 7000 человек.
В результате выяснилось, что пессимистический характер был связан с увеличением риска смерти почти на 30%.
В другом исследовании Университета в Питтсбурге оптимистично настроенные женщины на 30% реже сталкивались с заболеваниями сердца.
Значит, люди, смотрящие с улыбкой в будущее, оптимисты, имеют более высокую продолжительность жизни.
На этом основаны эффекты позитивной психологии. Поэтому стоит ли ждать от судьбы и окружающих особого отношения или лучше самому начать излучать свет?

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика